Van het verlegen brave meisje naar de daadkrachtige ik!
Ik: Anita Bloemen, liep alleen maar in de pas van een ander. Ik was het brave, verlegen meisje die netjes deed wat haar werd opgedragen. Zo ging ik van mijn kindertijd het volwassen leven in, en ik ging werken in de ouderenzorg, was dit echt mijn eigen keus??? Nee, het was gewoon zo ontstaan.
Na de geboorte van mijn dochter, kwam er een moment dat ik me afvroeg: “wil ik altijd wel in de zorg blijven werken?”
Hier begon mijn persoonlijke ontwikkeling
- uit je comfortzone stappen
- eigen keuzes maken
- iets gaan doen wat je zelf wil
- oude dingen loslaten (denk aan, baan opzeggen)
Ik heb de stap genomen en werd pedicure, dit was het begin van mijn transformatie naar “mijn daadkrachtige ik”.
Als pedicure zag ik vele voeten met vele verschillen. Ik vroeg me af waarom de stand en vorm van de een volwassen voet zo anders is dan die van een baby? Dit wekte mijn interesse en ging me er in verdiepen en kwam van alle interessante dingen tegen b.v. dat je aan een voet kan zien dat
- je een zorgzaam type bent
- je teveel hooi op je vork neemt
- dat je snel vol zit met informatie
- dat je heel alert bent
Zo leerde ik dat je door het masseren van reflexzones op de voeten, het zenuwstelsel kan kalmeren en fysieke klachten kan herstellen. Dit was voor mij de reden om de opleiding “VoetreflexPlus therapeut” te gaan doen.
In de opleiding VoetreflexPlus therapeut staat de “Plus” voor de kijk vanuit de Chinese geneeswijze. Dit is een hele andere manier hoe er naar het lichaam gekeken wordt. Zij leggen verbanden tussen organen, emoties, voeding, seizoenen, klachten en nog veel meer.
Wat mijn lijf mij pijnlijk duidelijk maakte
We gaan even een stap terug in de tijd, ik ervaarde mijn hele leven veel vage klachten. Ik was niet ziek, maar echt toppie voelde ik me achteraf gezien ook niet. Denk aan: futloos, hoofdpijn, nek-schouderpijn, een stram/stijf lijf, vaak verkouden, hooikoorts, menstruatie klachten, maar ook vage psychische klachten zoals een down gevoel, prikkelbaar, onzeker, veel piekeren, niet echt happy zijn, gevoel van: ik doe er niet toe, het kan nog perfecter, ik ben het maar.
Door alles wat ik leerde, begon ik verbanden te zien
Het vele piekeren zorgde voor een stress gevoel – dit beïnvloede mijn hormonen – hierdoor kreeg ik hoofdpijn, obstipatie of menstruatie klachten.
Terwijl ik dacht dat ik gezond at, bleek dat deze voeding niet goed voor mijn lijf was, waardoor ik heel veel vage klachten had zoals altijd snotterig zijn, vermoeidheid, overgewicht, pijnlijke spieren, hoofdpijn, mistig/watten gevoel in mijn hoofd.
De (pre)overgang – herontdekken wie je eigenlijk bent
Ook leerde ik over de (pre)overgang (ook wel perimenopauze genoemd). In deze periode in mijn leven waren de vage lichamelijke en psychische klachten, vele malen erger dan daarvoor. Het leken wel stress klachten, terwijl ik eigenlijk niets anders deed. Ik had echte pijn in de spieren en gewrichten, en was ontzettend stijf, maar ook veel emotioneler en nog meer gaan twijfelen aan mezelf, doe ik het wel goed, en het gevoel van het er niet toe doen was vele male sterker. Alles voelde als teveel. Dit zijn dan ook van die klachten waarvan je wel eens te horen krijgt: Ach je hebt het toch goed, of zo erg zijn die klachten niet. Of de bekende dooddoener: Het hoort bij de leeftijd. Ik kan je vertellen, alles is minder waar.
Het woord over-gang zegt het eigenlijk al. Met de (pre)overgang kwam ik in een andere levensfase. Mijn dochter werd steeds zelfstandiger, mijn zorgtaak als moeder werd steeds minder. Dan komen de vragen: Wat is mijn taak wanneer ik niet meer hoef te zorgen voor ….? Wie ben ik dan eigenlijk? Wat is mij doel in het leven? Wat heb ik de wereld te brengen? Dit waren allemaal vragen die ineens begonnen op te spelen. En hier werd het me ook duidelijk, wat de invloed van mijn kindertijd was.
De invloed van mijn kindertijd
Terwijl ik een goede jeugd heb gehad, bleek ik toch onbewuste ervaringen in mijn kindertijd op te hebben gedaan, waardoor ik het lastig vond om bepaalde keuzes te maken. Ik had de ervaring dat nieuwe dingen spannend en eng zijn, dit zorgde ervoor dat het heel lang duurde voor ik startte met mijn eigen praktijk, want ik zag alleen maar beren op de weg. Zo had ik geleerd te voldoen aan alle (ongeschreven) regels die anderen je opleggen, hierdoor bleef ik veel te lang in een ongelukkig huwelijk zitten. En wanneer ik diep van binnen een gevoel had van iets wat ik graag zou willen doen, deed ik het niet omdat ik bang was voor de mening van een ander. En dit ging zich vertalen in mijn lijf.
Ik had al het dappere besluit genomen om te scheiden, en dan moet je alle boontjes zelf doppen. Op dat moment werkte ik naast mijn praktijk ook in de ouderenzorg. En… ik kreeg een hernia. Diep van binnen wist ik het wel, ik wilde graag werken in mijn praktijk, want dat vind ik het leukste, maar je baan opzeggen….. kom ik dan wel rond?….. Heb ik wel genoeg geld?…. Gaat het me wel lukken?… Wat als het niet lukt?…. De beroemde beren.
Maar mijn lijf maakte heel duidelijk kenbaar, die was niet happy met wat er gaande was. Ik heb al deze overtuigingen los kunnen laten en de stap kunnen nemen door mijn baan op te zeggen. En mijn hernia herstelde echt, ja echt heel snel.
In de Holistisch Therapeut opleiding leerde ik nog meer verbanden leggen tussen klachten in het lijf en oude overtuigingen en patronen. Maar nog belangrijker, hoe ik de oude overtuigingen en patronen los kon laten, waardoor ik nog meer mijn eigen hart kon volgen.
Vanuit deze emotionele achtbaan naar daadkracht en zelfvertrouwen
Door mijn levenservaring en de opgedane kennis van verschillende opleidingen, heb ik mezelf flink kunnen ontwikkelen van het brave meisje naar de daadkrachige ik. Hierdoor weet ik als geen ander dat er bij de emotionele en fysieke klachten die nu spelen, er heel veel diepere oorzaken liggen.
Al deze kennis pas ik toe in mijn praktijk via Anita naar vitaliteit. Ik voel me dan ook zeer betrokken jou als 40+ vrouw met vage fysiek klachten die niemand begrijpt, de stemmingswisselingen waar jij in zit en de levensvragen waar jij even geen antwoord op weet. Ik begeleid jou graag vanuit de emotionele roller coaster (waardoor jij jezelf niet meer herkent), naar de zelfverzekerde vrouw die weer leeft vanuit rust, passie en plezier.
Met behulp van coaching krijg jij inzichten waarvan jij nooit had bedacht dat dit de oorzaak van jou klachten zou zijn. Daarnaast krijg jij praktische tips die jij makkelijk in jouw dagelijks leven kan toepassen. Verder help ik jou met het loslaten van oude overtuigingen en partronen zodat je minder piekert en zelfverzekerder en daadkrachter door het leven kan.
Daarbij ondersteun ik jou ook met o.a. voetreflexPlus, waardoor alles weer in balans wordt gebracht, je lijf kan herstellen en jij je energie weer terug krijgt.
Wil jij een daadkrachtige ik worden? Dan vertel ik je graag wat de mogelijkheden zijn, vul hier je gegegens in voor een vrijblijvend gesprek.
Ze doet het met hart en ziel, dat voel je.
Wanneer ik het lastig heb weet ik wat me deugd zal doen. Echt deugd. Een voetreflex/coaching bij Via Anita. Bij Anita dus want zij doet wat ze doet met hart en ziel. En dat voel je.
Het moeilijk hebben kan van alles zijn. Bij mij komt hetwel eens voor dat alles te veel aan het worden is. Stress die zich ophoopt. Ook al woon ik ver van Holten, de trip naar een voetreflex en gesprek met Anita is het altijd waard. De voetreflexbrengt mijn zenuwstelsel tot rust. De opgehoopte stress wordt afgevoerd. En de babbel met Anita is telkens verfrissend.
Wat ik echt waardeer in Anita is de combinatie van voetjes op de grond, no nonsense met daarbij een hele goede radar. Hierdoor weet ze telkens de vinger te leggen op waar het lastig is. En omdat niets menselijks haar vreemd is (zalig om iemand tegenover je te hebben die niet oordeelt) is het gemakkelijk om daar over in gesprek te gaan. Met een lichaam dat ontspannen is en een hoofd dat weer rustig is en met handvaten om hier en daar zaken aan te pakken ga je weer buiten.
Niet aarzelen, gewoon eens gaan. Of je nu jezelf wilt verbeteren of wilt verwennen/verzorgen. Bij Anita ben je aan het juist adres.
Ik zag niet meer de plussen in mijn leven, maar hoe laat je het negatieve los? Doordat Anita mij inzichten gaf en met de parktische tips, lukt het!
Ik liep vast in mijn leven. Ik ben gescheiden na 27 jaar huwelijk. Ik heb 2 prachtige dochters leuke vrienden. Een fijn huis waar ik me veilig voel. Maar toch miste ik nog steeds iets.. Mezelf steeds vaker emotioneel straffen bij momenten/situaties die verkeerd gingen en daardoor zag ik de plussen in mijn leven steeds minder en voelde. Ik voelde gewoon steeds minder plezier en zat heel vaak in mijn hoofd. Ik lees veel en heel vaak staat er dan, laat het los… tja dat is zo gemakkelijk gezegd maar doe het maar eens en toen ineens kwam Anita op mijn pad…
Het heeft me rust, duidelijkheid en een nieuwe richting gegeven
Ik kwam bij Anita terecht in een periode waarin ik niet goed in mijn vel zat. Ik sliep slecht, zat midden in een scheiding en mijn werk was lichamelijk te zwaar geworden. Eigenlijk liep ik al een tijd door, zonder echt stil te staan bij wat ik zelf nodig had.
Doordat ik haar kende uit de zorg en haar pedicurestoel had overgenomen, besloot ik een voetreflexbehandeling bij haar te proberen. Dat bleek precies wat ik nodig had.
Anita heeft een rustige, duidelijke manier van begeleiden. Ze weet dingen helder uit te leggen en gebruikt herkenbare voorbeelden, waardoor je echt tot inzicht komt. Ze liet me inzien wat voor mij belangrijk is en waar mijn grenzen liggen.
Dankzij haar begeleiding heb ik de keuze gemaakt om te stoppen met werk dat niet meer bij mij paste en me te richten op wat mij energie geeft. Ik ben me bewuster geworden van mijn lichaam en luister daar nu ook beter naar, in plaats van maar door te blijven gaan.
Het heeft me rust, duidelijkheid en een nieuwe richting gegeven — iets waar ik erg dankbaar voor ben.
Hoe ik onzekerheid kon omzetten naar balans en ruimte!
Ik kwam met de vraag : Hoe kan ik omgaan met een vorm van onzekerheid waarbij beklemming optreedt.
De sessie heeft me meer bewustzijn opgeleverd door letterlijk en figuurlijk naar bepaalde gebieden te gaan die een bepaald gevoel en overtuiging opleveren in het lijf .
Eerst de huidige situatie erkennen , dan het doel bepalen, daarna blokkades erkennen en vervolgens het gebied dat helpt .
Dat immers al aanwezig is!
Heb het onverwacht daarna al gelijk kunnen toepassen .
Dat gaf een gevoel van balans en ruimte.
De manier waarop Anita dit begeleid is helder , duidelijk en nuchter.
Uiteindelijk gebeurde het proces in het eigen lijf met voor mij een veilige begeleiding van haar .