ptr

Waarom burn-out een bewuste keuze is!

De haren vliegen je misschien overeind bij het lezen van de titel. En toch is burn-out een bewust keuze. Iets waar je zelf iets aan kan doen. Ja dit zijn harde woorden. Ik zal het proberen uit te leggen. Door een hevige burn-out gaat je lichaam “uit”, b.v. dat je ledematen het niet meer doen of Read More

wintertijd

Wintertijd: gouden tips om eenvoudig om te schakelen

Het is weer zover, in de nacht van zaterdag op zondag maakt de zomertijd weer plaats voor de wintertijd. Help wat was het ook alweer….. tijd voor of achteruit? Hier wat ezelsbruggetjes  VOORjaar ⇔ klok VOORuit    |   NAjaar ⇔ klok ACHTERuit Spring forward (lente/spring vooruit)    |   Fall  back (herfst/val terug) Wintertijd  ⇔ je wint-er-tijd mee als Read More