geestelijke voeding

Wat voeding met je hoofd kan doen

Blog in het kader van een samenwerking met Beleef-coaching Misschien denk je nu: “Daar gaan we weer, wéér een blog over voeding”. Dat klopt! Wanneer over voeding gesproken wordt, denk je meestal in eerst instantie aan groente, vlees, enz, maar er zijn ook andere soorten voeding. Alle soorten hebben  invloed op je gezondheid. Hoe dat zit en Read More

wintertijd

Wintertijd: gouden tips om eenvoudig om te schakelen

Het is weer zover, in de nacht van zaterdag op zondag maakt de zomertijd weer plaats voor de wintertijd. Help wat was het ook alweer….. tijd voor of achteruit? Hier wat ezelsbruggetjes  VOORjaar ⇔ klok VOORuit    |   NAjaar ⇔ klok ACHTERuit Spring forward (lente/spring vooruit)    |   Fall  back (herfst/val terug) Wintertijd  ⇔ je wint-er-tijd mee als Read More