Ja, dat geldt ook voor mij!
Hoe vaak geef ik mensen niet het advies: voel wat voeding met je doet. Dan weet je of het bij je past. Want ieder mens is uniek. Past het niet bij je dan geeft het lichaam dit aan.
Maar als het lichaam een signaal geeft dat het niet zo goed voor je is, is het ook wel zo slim er naar te luisteren, toch?
Doe je dat niet dan ben je olie dom!
En ik ben hier het levende bewijs van.
Het was mij namelijk al wel duidelijk dat ik niet zo goed tegen appels kan, maar ja eigenwijs dat ik ben, heb ik toch zin in een appel. Overigens hij smaakte me heerlijk, maar binnen 5 minuten na de laatste hap, daar begon het, jeuk in de mond, een kriebel neus, een loopneus en ontzettende jeuk en traan ogen .
Luister naar je lichaam! Is het voor mij nog slim om nog eens een appel te eten? Ik denk dat ik het wel laat.
Nu was dit een overduidelijk signaal, vaak zijn ze wat subtieler. Maar blijf je ze negeren dan kan dit ook bij jou een keer flink heftig uitpakken.
Ik heb mijn lesje geleerd, ik hoop dat jij hier ook van hebt geleerd en dat jou een heftige reactie bespaard kan blijven.
Dus goed luisteren hé! (naar je lichaam)
Maar ik heb even wat extra Forever Bee Pollen genomen en was vrij snel van de allergische reactie af.