Bijna een kwart van de Nederlanders heeft problemen met de maag, de darmen en de lever. Dit blijkt een onderzoek van het RIVM. Zit het daar niet goed dan kan dat gevolgen hebben voor je afweer en voor je gemoed. Uit nieuwe cijfers blijkt dat er in 2017 ruim 3,7 miljoen personen bij de huisarts Read More
Categorie: Voeding
Waarom we de plank volledig mis slaan!
Gezondheid wie heeft het er niet over? En hier volgt dan het vervelende IEDEREEN ZEGT WAT ANDERS! En dan zie je door de bomen het bos niet meer omdat de een beweert dat dit goed is, en nog geen artikel later lees je weer dat je dat net niet moet doen. Wie moet je nu Read More
Voedingssupplementen en kwaliteit
Ik ben nu al enige tijd een supplementen gebruiker, eerst was ik daar geen voorstander van. Weet je wat ik toen altijd dacht? Wanneer ik goed gevarieerd eet dan krijg ik alles wel binnen. Maar ja, toen wist ik nog niet beter. Inmiddels na vele scholingen en heel veel leesvoer ben ik inmiddels toch wel Read More