Op een willekeurige ochtend wil ik mijn radio aanzetten, en toen gebeurde het! Bij mij moet je dat via de tv doen, dus voor ik om kon schakelen naar de radio zag ik daar een stukje nostalgie. Je kent het vast wel de tv serie over Maya de Bij Dus ik val daar in die serie Read More
De haren vliegen je misschien overeind bij het lezen van de titel. En toch is burn-out een “bewuste” keuze van je lichaam. Iets waar je zelf iets aan kan doen. Ja dit zijn harde woorden. Ik zal het proberen uit te leggen. Door een hevige burn-out gaat je lichaam “uit”, b.v. dat je ledematen het niet Read More
Blog in het kader van een samenwerking met Beleef-coaching Misschien denk je nu: “Daar gaan we weer, wéér een blog over voeding”. Dat klopt! Wanneer over voeding gesproken wordt, denk je meestal in eerst instantie aan groente, vlees, enz, maar er zijn ook andere soorten voeding. Alle soorten hebben invloed op je gezondheid. Hoe dat zit en Read More
Blog in het kader van een samenwerking met Beleef-coaching geschreven door Evelyn Reindinga Wanneer je stabiel in het leven staat, en je het gevoel hebt dat je alles wel zo’n beetje onder controle hebt, lijkt het of je in een flow zit. Wanneer je achter de feiten aanrent, het gevoel heb dat je je uit de naad Read More
Blog in het kader van een samenwerking met beleef coaching Veel mensen hebben lol in het maken van lijstjes. Ik ben er zelf ook zo eentje. Het houdt me bij de les en het maakt dat ik niets (of nou ja: bijna niets) vergeet. Het brengt structuur aan, ik krijg er overzicht van en het houdt Read More