Het is weer zover, in de nacht van zaterdag op zondag maakt de zomertijd weer plaats voor de wintertijd. Help wat was het ook alweer….. tijd voor of achteruit? Hier wat ezelsbruggetjes VOORjaar ⇔ klok VOORuit | NAjaar ⇔ klok ACHTERuit Spring forward (lente/spring vooruit) | Fall back (herfst/val terug) Wintertijd ⇔ je wint-er-tijd mee als Read More
Onze voeten worden steeds stijver en gevoeliger. Onze voeten zijn de basis waarop jij staat, zijn zij niet flexibel, dan moeten de knieën, daarna de heupen, maar ook je rug,schouders en nek het compenseren.
Vele mensen verheugen zich weer op de naderende vakantie. En dan ken je dat wel, in de laatste week voor je vakantie nog van alle werk/privé zaken even afhandelen. Huis en tuin moeten aan kant.En druk dat we nog zijn in deze laatste week. Je bent helemaal in de stress modus (die je misschien al Read More
Jullie hebben vast het bericht over hooikoorts voorbij zien komen op facebook. Hierbij schreef ik de tekst: “Ken jij mensen die van die kriebels in de neus hebben of jeukende/branderige ogen, en nu niet zo geniet van dit weer? Een hooikoortspakket kan verlichting bieden! Delen, taggen, doorsturen mag!” En het delen is gebeurt. Hierop kreeg Read More
Het mooie weer komt er weer aan, iedereen is blij dat de bloemen en bomen gaan bloeien en de vogeltjes heerlijk gaan fluiten, behalve de mensen die last van hooikoorts hebben. Maar wat is dat nu eigenlijk?